Jennifer Aniston diz que há muito sofre de problemas de sono. A estrela de 53 anos disse à revista People que isso é um problema para ela há décadas.
“Acho que começou em algum lugar nos meus 30 anos ou até mais cedo, mas você simplesmente não começa a notar os efeitos da falta de sono quando somos mais jovens, porque somos tão invencíveis”, disse ela.
Ele se manifestou como ansiedade do sono, sonambulismo e, mais recentemente, insônia que a fez contar os minutos em que não conseguiu adormecer.
“E quanto mais eu me preocupo com isso, mais difícil é adormecer”, disse ela. Isso está em exibição em seu comercial para a campanha Seize The Night and Day.
De acordo com o site “Fierce Pharma”, o comercial intitulado “O tempo é uma construção” foi dirigido pelo diretor, roteirista e ator vencedor do Oscar Taika Waititi e está vinculado a um novo medicamento para dormir da Johnson & Johnson.
Aniston disse à People que ela acabou procurando aconselhamento médico para sua insônia.
Agora ela usa truques como alongamento e ioga antes de dormir para relaxar, além de tentar “fazer a hora de dormir igual todas as noites, o que é um desafio para nós atores, porque se estamos no um filme, a programação está em todo lugar.”
