Com a chegada oficial do inverno nesta sexta-feira, 20, o Instituto de Promoção e de Assistência à Saúde de Servidores do Estado de Sergipe (Ipesaúde) alerta sobre a importância da prevenção contra doenças respiratórias, comuns durante a estação mais fria do ano.

Aumento de casos no inverno

De acordo com a pneumologista do Ipesaúde, Naiana Mota, as síndromes gripais costumam se intensificar devido ao aumento da umidade do ar, que favorece a circulação de vírus. Entre as infecções respiratórias mais frequentes estão:

• Gripe
• Resfriado
• Rinossinusite
• Bronquiolite
• Faringite

Os principais sintomas incluem:

• Dor no corpo (mialgia)
• Dor de garganta
• Coriza
• Espirros
• Febre
• Dor de cabeça
• Tosse produtiva

Medidas preventivas recomendadas

Para evitar complicações, a médica orienta que a prevenção comece com ações simples, como:

• Higienizar as mãos com frequência (uso de álcool em gel é indicado)
• Evitar aglomerações
• Manter ambientes bem ventilados
• Atualizar o cartão de vacinação
• Manter alimentação saudável e hidratação adequada

Vacinação contra a gripe

A vacina contra a Influenza (gripe) está disponível gratuitamente na Sala de Vacina do Ipesaúde, localizada no Centro de Especialidades (Rua Campos, 177, bairro São José, Aracaju/SE).

Horário de funcionamento:

• Segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, sem intervalo para almoço.

O serviço está disponível tanto para beneficiários quanto para o público em geral. A médica reforça a importância da vacinação, especialmente para os grupos de risco:

• Pessoas com doenças crônicas
• Idosos
• Crianças

Ela também alerta para a necessidade de manter a vacinação contra a covid-19 em dia.

Riscos da automedicação 

Naiana Mota chama atenção para os perigos da automedicação, prática comum, mas que pode prejudicar a recuperação do organismo. A recomendação é:

• Evitar anti-inflamatórios e corticoides no início da síndrome gripal
• Dar preferência a analgésicos e antitérmicos para alívio de dor e febre
• Antibióticos não são eficazes contra vírus

A médica ainda diferencia os sintomas:

• Infecções virais: febre, mal-estar, queda do estado geral
• Crises alérgicas: não costumam causar febre nem fraqueza intensa

Quando procurar atendimento médico

É essencial buscar ajuda médica em casos como:

• Dificuldade para respirar
• Febre alta persistente (mais de dois dias)
• Desorientação ou confusão mental
• Fadiga extrema ou sonolência excessiva
• Vômitos acompanhados de dificuldade para se alimentar

Na presença desses sintomas ou se o quadro não melhorar, a recomendação é procurar atendimento médico imediato. A avaliação profissional é fundamental para evitar complicações.

 

Com informações da Ascom Ipesaúde