18/01/2022 06:21

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A natureza é sábia e nos ensina a viver. Repare que no alto da montanha não há desenvolvimento de árvores. Todo crescimento e fertilidade está no vale.

Escutamos muitas histórias de superação por meio de escaladas de montanhas e de carreiras - com vários ensinamentos de como chegar ao topo.

No entanto, resiliência e fortalecimento são obtidos no enfrentamento das situações difíceis, enquanto percorremos os momentos de baixa.

Getty Images

Define-se crise pela combinação de perigo com oportunidade.

Sendo assim, o desenvolvimento acontece quando se aprende a superar o medo, a fazer gestão de riscos e a enxergar as chances que as circunstâncias apresentam.

A partir daí, inicia-se um processo de mudança.

Todavia, ficamos presos a velhos paradigmas, a crenças arraigadas, a comportamentos disfuncionais estabelecidos ao longo da vida, a análises superficiais, aos dissabores das frustrações, dores, culpas, mágoas e bloqueamos o acesso ao novo e à transformação.

 

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Há previsões consistentes que apontam 2022 como um ano difícil do ponto de vista econômico no Brasil.

 

Contudo, se você deseja “fazer do limão uma limonada” e mudar a realidade da sua vida profissional, pessoal e financeira, aqui vão algumas dicas:


1. Observe seus pensamentos e comportamentos

Somos guiados pelo que sentimos e pensamos e todo comportamento tem uma função.

Observar o que se sente e pensar bem como analisar a razão daquilo que se faz em cada contexto é um grande passo  para a mudança.

Normalmente temos comportamentos próprios já estabelecidos e repetitivos em cenários difíceis.

Vale se perguntar: isso que penso, decido e faço com frequência, mediante frustração, está me ajudando?


 

2. Expanda sua compreensão

A realidade tem diversas facetas, mas só conseguimos enxergá-la a partir da nossa percepção pessoal.

Portanto, conviver com a diversidade, dar abertura a ouvir visões múltiplas, buscar informar-se com profundidade em diferentes fontes com credibilidade ajudam a ampliar o entendimento e enxergar as  melhores oportunidades na vida.


3. Saia da zona de conforto

Comportamentos novos só podem ser estabelecidos se experimentados. Claro que é difícil vencer o medo e crenças sedimentadas.

Mas não é necessário assumir grandes riscos para inovar.

Pelo contrário, o sucesso da mudança está nos pequenos passos e nos riscos calculados.

Comece por um piloto, por algo simples.


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4. Trabalhe a autoconfiança e o autoconhecimento

Suas habilidades pessoais, assim como a espiritualidade, são a chave para o enfrentamento de qualquer situação.

Para isso, você precisa trabalhar no conhecimento de si mesmo.

Você sabe quais são seus talentos?

Está seguro deles?

Tem um propósito e visão transcendental no que faz?

Tem objetivos claros para si?

Traçou uma direção para essas metas?

Quais são seus valores pessoais?

Suas ações estão alinhadas a esses valores?


5. Dê espaço ao erro e liberte-se do que não está bom

Permitir-se falhar abre muitas possibilidades.

A tentativa de controlar o incontrolável e buscar o perfeccionismo só aumenta a ansiedade, medo e causa paralisação e pessimismo.

Muitas vezes, por  aversão a perdas, não se tenta algo novo e melhor.

Novas formas de pensar e agir, alinhadas a suas habilidades e a um propósito podem ser o caminho de sucesso para a carreira, negócios e investimentos criativos e inovadores.

Se 2022 será difícil para todos, não precisa ser ruim para você.

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